Literatur: Die Top Empfehlung!
Literatur: Die besten Empfehlungen für Schule und Studium!


Erprobte Erwärmungsformen für alle Ballspiele
Läufer gegen Werfer
Die Klasse wird in zwei Mannschaften aufgeteilt. In der Mitte stehen sich die Werfer immer zu zweit gegenüber. Außenherum laufen die Läufer im Kreis um die Hütchen. Auf Pfiff beginnen die Werfer zu spielen (verschiedene Bälle und Passvarianten) und die Läufer in Staffelform um die Hütchen herum. Die Passdurchläufe werden gezählt und die Runde ist um, wenn die Läufer alle eine Runde absolviert haben.
Schweinchen in der Mitte
Die Schüler bilden Dreier-Gruppen. Zwei stehen sich gegenüber und der dritte steht in der Mitte. Die beiden äußeren Spieler werfen sich den Ball möglichst so zu, dass der derjenige in der Mitte den Ball nicht erreichen kann. Der Spieler in der Mitte versucht den Ball zu berühren oder sogar zu fangen. Hat er das geschafft, wechselt der Spieler in die Mitte, der den abgefangenen Ball geworfen hat.
Das Spiel kann man auch mit mehr Spielern im Kreis spielen.
Passen mit Nachlaufen
Drei oder mehr Spieler stellen sich gegenüber auf. Auf einer Seite muss immer ein Spieler mehr stehen, als auf der anderen. Diese Seite beginnt den Ball zu dem anderen Spieler gegenüber zu passen und läuft seinem eigenen Ball nach. Der andere Spieler passt sofort zurück und läuft wieder seinem Ball nach. So entsteht ein Rundlauf.
Varianten:
Der Abstand zwischen den Spielern wird vergrößert.
Der Pass wird verändert (z.B. Bodenpass, direkter Pass, Einhand-Wurf)
Die Spieleranzahl wird verringert oder erhöht.



